Навчіться ремонтувати велосипед самостійно: покрокова програма для початківців

Ця програма допоможе вам почуватися впевнено, вміло та більш пов’язано зі своїм велосипедом, зосередившись на практичному обслуговуванні, яке ви справді будете використовувати.

Про програму

Хто не хоче витрачати менше часу на пошук несправностей і більше часу на катання? Це починається з впевненості та вправності у поводженні зі своїм велосипедом. Наша нова програма “Посібник Bicycling з ремонту велосипеда: основні навички” надасть вам знання для підтримки вашого велосипеда у найкращому стані – щоб ви могли насолоджуватися меншою кількістю несподіванок на дорозі, кращою продуктивністю під час кожної поїздки, а ваш велосипед служив довше з кожним кілометром.

Під керівництвом досвідченого механіка Джуда Вілена ви навчитеся практичним, реальним методам обслуговування, які ви справді будете використовувати: від професійного обмотування керма та змащування ланцюга до перевірки та накачування шин, налаштування трансмісії, чищення велосипеда тощо.

Ця комплексна програма, доступна ексклюзивно для членів Bicycling Premium Access, гарантує, що ви не тільки знатимете, що робити, але й коли і чому це важливо, а також які інструменти роблять кожне завдання простішим.

Приєднуйтесь до нас, щоб кататися розумніше, плавніше та впевненіше – щоразу, коли ви вирушаєте в дорогу.

Розуміння базових навичок ремонту означає менше поїздок до майстерні в останню хвилину та менше перерваних поїздок.
– Джуд Вілен, ведучий

Для кого ця програма?

“Посібник Bicycling з ремонту велосипеда: основні навички” призначений для будь-якого велосипедиста, який хоче їздити впевненіше, ефективніше та зі спокійною душею. Незалежно від того, чи ви новачок у велоспорті, чи маєте багаторічний досвід, ця програма розкриває основні навички ремонту та обслуговування, які забезпечують найкращу роботу вашого велосипеда.

Зустрічайте свого механіка

Джуд Вілен

Джуд Вілен – механік велосипедів з Філадельфії з майже тридцятирічним досвідом роботи: 11 років як відданий домашній механік і 18 років як сертифікований професійний механік, включаючи ліцензію USA Cycling Neutral Support. Джуд розпочав свою кар’єру в 1996 році як велокур’єр у Філадельфії, навчаючись, обслуговуючи та вдосконалюючи свій власний велосипед. До 1998 року він брав участь у змаганнях з велокросу, а до 2002 року – у змаганнях з маунтинбайку, паралельно працюючи неповний робочий день у місцевих веломагазинах. У 2007 році Джуд приєднався до виробника велосипедів у Філадельфії, де його відправили до United Bicycle Institute для професійного навчання та сертифікації. За цей час він також два роки керував командою Fuji Mountain Bike і мав можливість підтримувати професійну шосейну команду та працювати з професійними триатлоністами. З 2010 року Джуд зосереджується на роботі в магазині, яка приносить йому найбільше задоволення – допомога місцевим спортсменам та сім’ям – працюючи в трьох магазинах у Філадельфії. Як успішний гонщик, Джуд здобув численні перемоги та призові місця на змаганнях з маунтинбайку та велокросу в Середньоатлантичному регіоні з 2013 року.

Як ця програма покращить ваші поїздки?

  • Зрозумійте, як працює ваш велосипед: Вивчіть основи, а також дрібні деталі, які легко пропустити.
  • Впевнено виконуйте базове обслуговування: Припиніть покладатися на веломагазин для кожного незначного питання.
  • Приймайте розумніші рішення щодо продуктивності та догляду: Економте гроші та зменшуйте знос деталей з часом.
  • Знайте, що ви можете полагодити – і коли звернутися до професіонала: Виявляйте швидкі рішення своїми руками проти проблем, які краще залишити майстрам.

Ознайомтеся з “Посібником Bicycling з ремонту велосипеда: основні навички” по розділах

Налаштування заднього перемикача на велосипеді

Налаштуйте трансмісію для плавного перемикання передач

Дивіться зараз

Велосипед ремонтується в майстерні.

Чистіть велосипед без пошкоджень

Дивіться зараз

Вимірювання тиску в шинах за допомогою цифрового манометра.

Знайдіть правильний тиск у шинах для вашої поїздки

Дивіться зараз

Ланцюг розрізається спеціальним інструментом під час обслуговування велосипеда.

Замініть ланцюг, перш ніж він зноситься

Дивіться зараз

Нанесення мастила на велосипедний ланцюг.

Правильно змащуйте ланцюг

Дивіться зараз

Рука обмотує синю стрічку керма.

Акуратно та надійно обмотайте кермо

Дивіться зараз

Бонус: Ваш остаточний посібник з перемикання передач

Потрібно більше порад, трюків та цікавих фактів, щоб краще зрозуміти свою трансмісію та нюанси перемикання передач? Члени Bicycling All-Access отримують не лише відео з ремонту вище, а й цей ексклюзивний посібник з усього, що стосується трансмісії. Незалежно від того, чи ви досвідчений ветеран, чи новачок у велоспорті, ви дізнаєтеся щось нове!

Посібник Bicycling з перемикання трансмісій велосипедів.

Завантажити PDF

Станьте учасником All-Access

Ласкаво просимо до спільноти Bicycling!

Преміум-членство Bicycling пропонує згуртовану спільноту, яка так само захоплена велоспортом, як і ви. Окрім захоплюючих, корисних історій у журналі та на вебсайті, ми пропонуємо більше переваг, щоб допомогти вам їздити швидше, сильніше, здоровіше та щасливіше. Разом з “Посібником Bicycling з ремонту велосипеда: основні навички”, ось лише коротка вибірка того, що ми пропонуємо:

  • Відкрийте для себе всі статті, розроблені плани тренувань для будь-якої велоцілі, передові інструменти та огляди спорядження на Bicycling.com.
  • Спеціальний випуск нашого друкованого журналу в поєднанні з миттєвим доступом до цифрової версії та нашим комплексним архівом журналів через ексклюзивний додаток.
  • Отримуйте щотижневу розсилку лише для членів з інсайтами від персоналу Bicycling та експертів вело спільноти.
  • Доступ до ексклюзивної серії відео для наших програм “Посібник з силових тренувань”, “Як їздити швидше”, “Посібник з ідеального припасування велосипеда”, “Як їздити сильно після 50” та “Як подолати стокілометрівку”.
  • Доступ до сотень тренувань, які можна транслювати з будь-якого пристрою через додаток All Out Studio.
  • Копія “Climb!” від Bicycling, що містить усі інструменти, необхідні для опанування тренувань на пагорбах.

Отримайте преміум-доступ до повного посібника.

Навчальні програми

Велосипедист їде на велосипеді

Посібник з плану тренувань для стокілометрівки

Велосипедист їде на пагорб

Тренування для стокілометрівки: розумніший підхід

Велосипедист п'є воду

Посібник з харчування для стокілометрівки

Велосипедист тренується в приміщенні на стаціонарному велосипеді та їде на вулиці.

Посібник Bicycling з інтервальних тренувань

Велосипедист у зеленій футболці тренується на стаціонарному велосипеді, використовуючи планшет.

Посібник Bicycling з HIIT: інтервали потужності Табата

Велосипедист налаштовує пристрій Garmin, тримаючи кермо велосипеда.

Інтервали 1:1 для підвищення VO2 Max

Велосипедист бере участь у перегонах по асфальтованій дорозі.

30-хвилинна інтенсивна їзда HIIT

Велосипедист з велокомп'ютером

Посібник зі спорядження для стокілометрівки

Людина їде на стаціонарному велосипеді в приміщенні.

30-секундні інтервали для сильніших поїздок

Людина їде на велосипеді по міській вулиці.

Зробіть поїздки на роботу безпечнішими, плавнішими та менш стресовими

Велосипедист їде по гравійній стежці.

Як впевнено їздити по гравію

Гірський велосипедист проходить поворот на лісовій трасі

Навички маунтинбайку для впевненіших поїздок

Source: www.bicycling.com

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *